Многие люди, которые действительно быстро теряли или набирали вес, сталкивались с такой проблемой, как растяжки на коже. Эти кожные дефекты не несут никакого физического вреда или ущерба здоровью, но при этом они очень некрасиво выглядят. Поэтому их появление крайне не желательно, особенно для женщин. Однако именно они страдают от растяжек чаще всего, ведь они обладают более нежной кожей, чем мужчины. Беременные женщины наиболее подвержены риску появления растяжек, ведь у них очень быстро растёт живот, и кожа не успевает расти за ним. Однако, растяжки виде атрофических рубцов у беременных появляются не только на животе, но и на других местах, в том числе, на руках и груди. Ну, а так как на обесцвечивание запущенных растяжек могут уйти годы, то лучше сразу уделять им необходимое внимание.
Для профилактики возникновения растяжек у беременных женщин рекомендуют употреблять витаминно-минерального комплексы, и в особенности витамин C, который оказывает благоприятное влияние на здоровье кожи. Также необходимо следить за питанием, чтобы оно содержало немалое количество жирной рыбы. В качестве добавок можно принимать рыбий жир. Есть смысл также использовать увлажняющие крема и масла с повышенным содержанием коллагена и витамина E. Но, нужно понимать, что эти крема, мази и лосьоны эффективны только в качестве профилактики. Они не оказывает лечебного воздействия, как уверяют их производители. Помимо этого, на ранних этапах возникновения растяжек можно периодически принимать контрастный душ, который улучшает кровообращение. Вместо душа, можно делать массаж, который также разгоняет кровь по организму. Некоторые специалисты советуют лечить растяжки грязью, физиотерапией и водорослями, но данные методы совсем неэффективны.
Не нужно покупать дорогостоящий современный крем, производители которого гарантируют удаление растяжек. Ведь такие средства малоэффективны для лечения стрий. Лучше проводить профилактику их появления, чем потом стараться избавиться от них разными способами.
Избавляемся от растяжек после беременности
